Estamos obsesionadas con encontrar a alguien que sea como nosotras.
Alguien que comparta nuestros gustos, puntos de vista, hábitos e incluso defectos, informa un corresponsal de .
Un estudio realizado por científicos de la Universidad Estatal de Washington da la vuelta a este panorama . Resulta que el nivel general de afecto y cariño entre la pareja es más importante que lo parecidos que sean en la forma de expresar estas emociones.
Pixabay
Corey Floyd y sus colegas encuestaron a 141 parejas y descubrieron que, aunque uno sea emocional y el otro reservado, se sienten más felices que una pareja en la que ambos se mantienen fríos . Así que no se trata de coincidencia, sino de la cantidad de amor que sabes dar.
Una atmósfera de calidez forma la propia «reserva de buena voluntad» que ayuda a mitigar los conflictos . Cuando uno se sabe querido, las pequeñas disputas domésticas dejan de ser un desastre.
Pasamos años buscando no sólo a alguien parecido, sino perfectamente parecido. Hacemos cuestionarios, tenemos citas, descartamos a los «inadecuados».
Pero el psicólogo explica: en la fase de enamoramiento el cerebro desconecta el pensamiento crítico, sólo vemos las ventajas. Puede durar de seis meses a dos años.
Y entonces llega la prosa de la vida. Te das cuenta de que tu pareja no cuelga el tapón de la pasta de dientes, ronca por la noche o habla demasiado alto por teléfono. Y aquí es donde la coincidencia de caracteres deja de ser la respuesta.
Otra cosa que salva es la capacidad de mostrar la ternura exactamente como la persona en particular la necesita. Según los psicólogos, la atención personalizada funciona mejor que cualquier receta universal.
Alguien necesita palabras de ánimo, otro quince minutos de tiempo de calidad sin teléfonos. Un tercero necesita que le toquen, pero solo a un ritmo lento y con luz tenue.
La psicóloga Leah Lee recomienda abrazar, coger de la mano y besar a lo largo del día sin motivo alguno. Estas acciones estimulan la síntesis de oxitocina, la hormona de la confianza y el afecto.
Tocar tiene incluso un efecto analgésico. La alegría que produce la presencia de un ser querido es tan intensa que el contacto físico reduce los niveles de estrés y dolor.
Un estudio de científicos alemanes, que duró 13 años y abarcó a más de 7.000 parejas, demostró algo aún más curioso . Las personas que dejan de llevar la cuenta de «quién debe qué a quién» son más felices.
Aquellos cuya tendencia a calcular disminuía más lentamente perdían satisfacción en la relación más rápidamente . Incluso el aumento a corto plazo del «pensamiento transaccional» redujo la satisfacción, tanto en el momento como dos años después.
«Nuestros resultados lo demuestran: cuando la gente empieza a centrarse en hacer las cosas ‘justas’, sus relaciones se deterioran gradualmente», explicó el autor del estudio, Heen Gideon Pak .
Curiosamente, la similitud entre las parejas en esta métrica no era beneficiosa. Si uno era propenso al cálculo de «lo que se debe es lo que se da», la satisfacción en la pareja disminuía, independientemente de que el otro compartiera esas opiniones.
El amor no vive de libros de contabilidad. El cariño y la generosidad fortalecen las relaciones, mientras que la expectativa constante de gestos recíprocos socava imperceptiblemente la confianza y la calidez .
Así que la próxima vez que evalúe a un nuevo conocido sobre el tema de «nuestro – no nuestra», recuerde: es más importante no la coincidencia de sus gustos, sino si sabe simplemente estar cerca. Cálido. Real. Sin una calculadora en la cabeza.
Porque un parecido perfecto no te salva de estar solo juntos. Pero el calor sincero cura hasta las heridas más profundas.
Lea también
- Cómo aprender a confiar después de una traición: la hoja de ruta de un psicólogo que funciona
- Por qué toleramos lo que no podemos tolerar: psicólogo sobre el precio que pagamos por la ilusión del amor
