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El café es rico en vitaminas y antioxidantes, pero la cafeína puede perjudicar seriamente la salud en determinadas condiciones
Para gran parte de la población, el ritual matutino comienza con el café. A pesar de su rico contenido en vitaminas y antioxidantes, esta bebida tiene un inconveniente que puede afectar negativamente a la salud.
La capacidad del café para elevar la tensión arterial y dar un impulso de energía es un hecho bien conocido. Sin embargo, la hipertensión no es ni mucho menos la única contraindicación para su consumo. Los periodistas de «Novosti N» descubrieron para qué categorías de personas la cafeína puede convertirse en una verdadera amenaza.
Implantación de dientes
Si te han colocado implantes dentales, seguro que tu dentista te ha recomendado que dejes el café durante 3-5 días. La razón por la que no debes tomar café después de un implante es su efecto sobre los vasos de las encías. La bebida aumenta la presión, lo que puede provocar que la zona ya traumatizada alrededor del implante empiece a sangrar.
Enfermedades cardíacas
La cafeína con la bebida aumenta no sólo la presión arterial, sino también el ritmo cardíaco. Las personas con quejas sobre el sistema cardiovascular deben consultar a un médico, en el que las enfermedades del corazón no se debe beber café.
Infancia
Los pediatras no aconsejan dar café a los niños menores de 12 años. En ellos, esta bebida provoca ansiedad, empeora la calidad del sueño y quita el apetito. Otra razón por la que los niños no deben tomar café es el mayor riesgo de caries en los dientes de leche.
Epilepsia
Algunos estudios sugieren una relación entre el consumo frecuente de café y una mayor incidencia de ataques epilépticos.
Embarazo
No existe consenso entre los científicos sobre la aceptabilidad de tomar café durante el embarazo. Entre las razones por las que las embarazadas no deben tomar café está que la cafeína lixivia el calcio de los huesos. Y después de todo, las embarazadas ya carecen de calcio. Además, las madres lactantes no deben tomar café.
Glaucoma
La cafeína puede aumentar la presión intraocular, por lo que las personas con glaucoma deben evitar tomar esta bebida natural.
Colesterol elevado
Las personas con colesterol alto no pueden tomar más de cuatro tazas de esta bebida al día. El café contiene una sustancia llamada cafeostol, que aumenta los niveles de colesterol en sangre, sobre todo en las mujeres.
Por qué no se debe tomar café con el estómago vacío
No se recomienda tomar la bebida con el estómago vacío. Estimula la producción de ácido clorhídrico, que puede causar problemas gastrointestinales si no hay alimentos en el estómago.
